南米マテカフェ初体験

気分を変えるためにお部屋の模様替えを午前中いっぱい。

午後からはカナダでだんだん「親友」と言えるかもなあと思えてきた
ローラちゃんと（会ってもうすぐ５年だしね）南アメリカの飲み物、イェルバマテを飲めるカフェに行ったよ。

EL ALMACEN

ウィキピディアによると、

イェルバ・マテの Yerba は、アルゼンチン系のスペイン語で「草（grass, herb）」を意味する単語、mate はケチュア語の mati（コップ）に由来する単語であるほか、「ひょうたん」の意味もある。

んだって。
マテはひょうたんを真ん中で切ったみたいなカップに
イェルバマテの乾燥した葉っぱを入れてゆっくりぬるめのお湯を注ぎ、
専用のストローを使って飲む、カフェインと抗酸化物質がたっぷりの飲み物。
味は苦い緑茶、プラス香ばしい香りという感じ。

こんな感じ。

友達同士で一つのカップからまわし飲みするのが流儀の地域もあるんだって。
バディドリンクだね。

イェルバマテはモチノキ科なんだって。

この飲み物は、ストレスレベルを下げたり、フォーカスレベルを上げたり、ダイエットに効果があったり、いろんな面でヘルシーだと言われ注目されているようです。（詳しくはこの記事を参照）

飲んだら、なんかぽわーんとして、体があったかくなって、
なんか元気になった！！

ローラといっぱい話して、コスタリカのお土産をもらった。
私もコスタリカ行きたいなー。楽しそう！もし今年の夏もカナダで過ごすことになったら、絶対冬はコスタリカにエスケープ旅にいく！！

カフェの雰囲気もスタッフの方もとても素敵だったので今度はフードをためしにいきたいな。

カフェで一通り話した後は、ぶらぶらとクイーンウェストを歩き、ウィンドウショッピング。

かわいいカップケーキタワー

いっぱい試してみたいお店が目白押し。

ローラの車でおうちに帰り、階段をのぼってたら、すごくいい香り。マイケルもしかしてディナー作って待っててくれてる！？？

ドアを開けたらマイケルが笑顔で迎えてくれた。

トマトとココナッツミルクベースのインディアンカレー。

超おいしい。ああ、しあわせ。

みんなのおかげでリフレッシュできた1日。今夜からまたがんばろう。