ヘルシーハッピーカップル

ああああーーーーー、つーかーれーたーーーー


病院に行って、なんとか目処が立って、
マイケルもちょっとるんるんしてて、

ああ、なんか気が抜けたーーーーー


昨日の夜、熱が下がったと思ったら、マイケルの体に赤いぶつぶつがばーーーってできて、もう、どうしようかと思ったけど、

薬疹か熱の後に出る湿疹だって言われた。


はー。


これからも様子を見て病院に行かなくちゃいけないけど、想像していたよりも重くない感じで、安心。

専門医のドクターも、すごくいい感じの人で、ほんとにほっとした！！！


心配していただいたみなさん、本当にありがとうございました。

Thank you!

マイケルも３０歳になって、これからの人生健康に、リラックスして、楽しく生きろよ！っていうサインだと思って、二人で努力します！！


帰りに体重計を買ったのだけど、夏に日本で５キロくらい太って、その後からストレッチとか食生活とか、よく歩くこととか気をつけていたら、

３ヶ月で６キロ落ちたなり！


わーい！

でも最近、油濃いものとか塩辛いもの食べると、悪夢を見るようになったなり！
しかもくだらなくて怖いやつ！！

もっとプールであそぶー！（この写真は私一人メキシコで。）

これからもうちょっとしめたいので、バランス良く食べて、運動して、のばして、きれいな体作りをしようー♪

最近特に、身軽になって気持ちがいいなーと感じていたので、体重計に乗って、やっぱりなーとにやにやしてしまった。

明日図書館に行って、食と運動についての本をいっぱい読みます。
そしてマイケルとヘルシーハッピーカップル目指すのだ！

やるぞ、マイケル、

逃げ場はもうないのだぞーーー！！！


応援のクリック、おねがいします！
にほんブログ村